廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  這本書記錄台灣八○年代各大學校園裡,學生對抗不合理的大學權力結構,爭取校園民主化,並實踐政治、社會關懷的過程。

  在集體行動的過程中,最困難的就是如何讓一個個人,由思想、理念走向行動,尤其是在八○年代初始,高壓的政治氛圍及逸樂的校園文化同時存在於這塊島嶼所有的大學中。

  於是,這本書,在九○年第一次學生大規模的抗議「三月學運」之後,嘗試去記錄、上溯、蒐尋八○年代的學運脈動。

作者簡介

鄧丕雲

  1962年出生於台北市。
  1986年畢業於台大政治系。
  1988~1992年間先後在立法院、首都早報及台灣研究基金會工作。
  1992年起就讀於東吳政治學研究所。

目錄

自序

第一部醞釀期(1980~1986.6)
第一章 白色恐怖末期
第一節 威權統治下的台灣校園
第二節 ?釀中的學生運動-意識、組識、議題與行動
第三節 黨外、媒體與學生運動

第二章 潛伏(1980~1982.9)
第一節 沈寂的校園
第二節 學生行動團體的出現【註一】

第三章 爆發(1982.9~1984.6)
第一節 台大「學生主權」運動
第二節 議會抗爭的出現-台大代聯會
第三節 大學問題的湧現

第四章 轉接(1984.7~1986.6)
第一節 台大校園運動的持續與挫折
第二節 「輔新事件」
第三節 暗潮洶湧的各大學校園
第四節 社會參與的?釀
第五節 「李文忠事件」
第六節 「事件化理論」

第二部 突破期(1986.7~1988.6)
第五章 政治自由化
第一節 民間力量的崛起
第二節 學生運動風起雲湧

第六章 鹿港反杜邦運動
第一節 尋找運動新方向
第二節 台大學生杜邦事件調查團
第三節 文化社
第四節 「新民粹」

第七章 自由之愛
第一節 誕生:大新事件
第二節 成長:校園言論自由運動-兼及「菁英結盟,向下動員」
第三節 高峰:大學改革
第四節 徬徨:民間哲學
第五節 退守: 5.11台大學生日與代聯會選舉

第八章 校園運動風氣雲湧
第一節 學運團體的萌芽
第二節 開拓期(1986.9~1987.3)-政大、台大、高醫與中興法商
第三節 密集期(1987.7~1987.6)-輔大、北醫、淡江、中央、東海、逢甲與成大
第四節 舒緩期(1989.7~1988.2)-文化、東吳與中原

第九章 從大革會到民學聯
第一節 校際網絡的出現
第二節 第一個全國學運組織-大學法改革促進會
第三節 大學改造與社會參與
第四節 民學聯的出現

第十章 學生自治運動
第一節 校園運動的轉變-由自由化向民主化的過渡
第二節 類型Ⅰ:由學生代表性組織推動-北醫、政大、輔大、清大、東海、東吳與台大
第三節 類型Ⅱ:由學運社團推動-中興法商、中央與成大
第四節 另一種校際網絡-學生代表性組織的串聯

第十一章 學運整合的失敗
第一節 國會改造的爭議
第二節 社會實踐的確立
第三節 編研會-座談會式的校際網絡
第四節 五四衝突事件-編研會V.S.民學聯

第三部 蛻變期(1988.7~1990.2)
第十二章 後蔣經國時代-新支配體制與學運的多元發展
第十三章 大學改造(一)-內涵的豐富化
第一節 大學法抗爭
第二節 新議題
第三節 新團體
第四節 新型式-學運中的劇場運動

第十四章 大學改造(二)-學生政府的建立
第一節 學生政府與學生運動
第二節 類型Ⅰ:由學生代表性組織推動-清大、輔大、陽明、北醫、交大、師大、淡江、東海、東吳、中央、高醫及台大
第三節 類型Ⅱ:由學運社團推動-成大、中原、逢甲、文化及淡專

第十五章 社會實踐
第一節 社會參與方向的轉變
第二節 環保運動的參與
第三節 校園運動與社會實踐-兼及民學聯:學運與社運

第十六章 政治抗爭的萌芽
第一節 學生政治意識的崛起-突破校園政治禁忌
第二節 新青年與獨派學生的串聯
第三節 學運與校園外公職人員的選舉
第四部 野百合學運(1990.3~1990.6)

第十七章 三月學運(一)-導論
第一節 三月學運的性質
第二節 三月學運在台灣學運史上的意義

第十八章 三月學運(二)-廣場學生自治領的發展
第一節 前奏:學生開始抗爭
第二節 序曲:寒風中的煎熬(3.16~3.18)
第三節 主旋律:我們來創造歷史(3.19~3.20)
第四節 尾聲:撤退的號角在黎明前響起(3.21~3.22)

第十九章 三月學運(三)-廣場學生自治領的構成
第一節 四大原則
第二節 四大訴求
第三節 現場組織
第四節 群眾動員

第二十章 三月學運(四)-後續發展
第一節 媒體成?學運的戰場
第二節 全學聯的籌組
第三節 五月學運-反軍人干政運動
第四節 校園版圖的改變

參考文獻

 

詳細資料

  • ISBN:9578994206
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 再版
  • 出版地:台灣
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  • 本書分類:>

 

 

養花多年之後,經常會有朋友問我,多久給室內植物澆水一次呢?其實這次沒有明確答案的,不同的植物澆水的頻率是不一樣的。室內養護的環境溫度、光照和空氣濕度,栽種植物的盆土等都會影響澆水的時機。 ... 這裡我就做一下總結,如何澆水才能讓室內的植物長得更好。 在家裡面養護盆栽植物是特別簡單的,我們應該享受養花的樂趣,在此之前,一定要多了解一下養護植物的基本技巧。 1、合理澆水的重要性 ... 首先就從澆水開始,室內養盆栽植物光照、溫度、濕度都是比較穩定的,比較難改變。栽種植物只要有合適的土壤,加上合理的澆水,就能讓植物長得很不錯了,再偶爾補充肥料植物就會長得很旺盛了。 很多人的室內植物養不好,通常就是因為澆水過足,長期不澆水引起的。過多的水分會導致根部沒有氧氣,最終導致根部腐爛;而澆水太少,只會導致植物的根無法吸收到水分,最後導致根部乾枯,枝葉枯萎發黃。 2、擺放的位置 ... 其實要將植物擺放在合適的位置,就比如盆栽的垂葉榕,就不能養在過度遮陰處,需要適當的散射光才能生長良好,但它又害怕過度暴曬,所以擺放在朝東或朝南的窗臺邊就比較適合了。 養護盆栽植物之前要了解植物的生長習性,比如綠蘿、網紋草、冷水花、非洲紫羅蘭、白掌和常青藤等植物,就要養在半陰處,每天給一點點散射光,或養在光線明亮的燈光下就可以了。 ... 而其他如月季花、三角梅、松葉牡丹、茉莉花和菊花等植物,就需要充足的光照,才能生長開花,減少病蟲害。 3、澆水的頻率和技巧 ... 並不是所有植物的澆水頻率都是一樣的,不過對於絕大部分的室內植物來說,特別是各種觀葉植物,一般都是等盆土干透後再澆透水,對於一些比較喜歡空氣濕度較高的植物,偶爾還需要給葉片噴水,保持較高的空氣濕度,這類植物就包括常見的合果芋、龜背竹、翠雲草、姬鳳梨、金錢蒲、菖蒲、鐵線蕨、鳥巢蕨、鹿角蕨和空氣鳳梨等植物。 ... 給室內盆栽植物澆水的時候,一般都不要澆到葉心處,葉子和葉心都不能有積水,否則會導致葉片和根莖腐爛。 澆水的時候直接澆到花盆邊緣處,緩慢地澆水,直到土壤完全濕透,盆底有排水孔處有水慢慢滴出來為止,不要用大水沖洗,那樣土壤中的養分都容易被水沖走,且土壤還沒完全澆透,底部就有水滴出來了。 4、給合適的水和盆土 ... 澆水的時候最好用雨水,室內植物如果長期直接用自來水來澆,容易導致土壤偏鹼,土面上就容易出現鹽鹼化的情況。土面上出現一層白霜一樣的東西,就是盆土偏鹼了,要及時去掉表層的土壤,及時添加一些有機土。自來水可以用一個容器裝著放兩三天,再澆到植物中,也能減少影響。 栽種盆栽植物一定要使用合適的土壤,土質要疏鬆透氣和有良好的排水性,植物比較耐旱,就多添加一些珍珠巖或河沙,反之亦然。澆水的頻率就取決於盆土的乾濕狀況,如果盆土下3~5厘米都幹了,就需要給植物急需澆水了。 ... 當然在秋冬季節,如果溫度較低,植物的生長開始減緩,那就要控制澆水,可以讓植物干幾天再給它們補充水分。 平常我們也要了解一些基本的澆水技巧,就比如光照比較多,環境通風比較好,植物在生長季節就是要增加澆水的頻率,如果環境比較遮陰通風不是太好。溫度比較低時,就要控制澆水。 ... 常見的室內植物一般是等盆土干透後再給它們澆透水,那基本都不會有太大的問題。還有一點需要注意,澆水的時候,還要注意維持一定的空氣濕度。 室內養護植物很難讓它們長得比較旺盛,通常就是因為缺乏陽光、肥料或空氣濕度,如果室內的環境比較乾燥,偶爾要在植物的周圍噴霧狀水定期清潔葉片 另外還要避免盆栽植物養在暖氣或空調的旁邊,遠離大型電器,定期清潔葉片。這些都是養護室內盆栽需要注意的技巧。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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